ਨਹੁੰ ਸਫੇਦ ਹੋਣਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ
ਮੋਹਾਲੀ (22 ਜਨਵਰੀ 2023)
ਕਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਫੇਦ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
Leukonychia ਨਹੁੰ ‘ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੁੰ ਦੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਸਫੇਦ ਧੱਬੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਸਫੇਦ ਦਾਗ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਹੁੰਆਂ ਉੱਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੀਵਰ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਸਫੇਦ ਧੱਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਸਫੇਦ ਧੱਬੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨਹੁੰ ‘ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਨਹੁੰ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ
ਨਹੁੰ ਮੋਟਾ ਕਰਨਾ
ਨਹੁੰ ਟੁੱਟਣਾ
ਨਹੁੰ ਚੀਰ
ਨਹੁੰ exfoliation
ਜੇ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਸਫੇਦ ਧੱਬੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਜਾਂਚ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੱਸੇਗਾ।
ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਓ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ।
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
ਤਣਾਅ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕਰੋ।
ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।
ਨੋਟ: ਇਹ ਲੇਖ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਹੀ ਲਓ। ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
