Friday, July 19, 2024
spot_imgspot_img

Top 5 This Week

spot_img

Related Posts

50% ਭਾਰਤੀ ਆਲਸੀ ਹਨ, ਨਾ ਦੌੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਰਦੇ ਹਨ; 10 ਕਰੋੜ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ

ਸਕਾਈ ਨਿਊਜ਼ ਪੰਜਾਬ (18 ਜਨਵਰੀ 2023)
ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਾਲਗ ਆਲਸੀ ਹਨ। ਇਹ ਲੋਕ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਹੈ। ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਹਾਲਾਤ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹੇ ਤਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ 6 ਸਾਲਾਂ ‘ਚ ਯਾਨੀ 2030 ਤੱਕ 60 ਫੀਸਦੀ ਭਾਰਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਯਾਨੀ ਕਸਰਤ, ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਕਾਰਨ ਭਾਰਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਧ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦਿ ਲੈਂਸੇਟ ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ।

10 ਕਰੋੜ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ
ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ-ਇੰਡੀਆ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਟੱਡੀ, ਜੋ ਕਿ ਦਿ ਲੈਂਸੇਟ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਂਡ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੈ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ 2021 ਤੱਕ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10.1 ਕਰੋੜ ਲੋਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਨ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ 2021 ਤੱਕ 31 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰਤੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਨ। ਦਿ ਲੈਂਸੇਟ ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਜਰਨਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਆਲਸੀ ਹਨ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 57% ਔਰਤਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਨ
ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ‘ਚ 57 ਫੀਸਦੀ ਔਰਤਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਬਾਲਗ ਮੇਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 42 ਫੀਸਦੀ ਹੈ। ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਉੱਚ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਏਸ਼ੀਆ-ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਖੇਤਰ ‘ਚ ਦੂਜੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, 2000 ਵਿੱਚ 22 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਾਲਗ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਗਰਮ ਨਹੀਂ ਸਨ।

2010 ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਿਣਤੀ 34 ਫੀਸਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਵਧ ਕੇ 50 ਫੀਸਦੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਛੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਵਧ ਕੇ 60 ਫੀਸਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 150 ਮਿੰਟ ਦੀ ਹੌਲੀ ਜਾਂ 75 ਮਿੰਟ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Popular Articles